Meningkatkan Kemampuan Eksekutif Si Kecil

Pernahkah Mom & Dad mendengar istilah “FUNGSI EKSEKUTIF”? Secara sederhana fungsi eksekutif adalah kemampuan yang meliputi: kemampuan pegendalian diri, memori, kemampuan kognitif, beralasan, penyelesaian masalah dan perencanaan. Kemampuan-kemampuan ini sangat penting dan bisa ditingkatkan dengan melakukan latihan rutin baik di rumah maupun di sekolah.

Banyak aktivitas sehari-hari yang bisa membantu Mom & Dad dalam menstimulus kemampuan fungsi eksekutif Si Kecil, antara lain dengan memberikan aktivitas yang menstimulus daya ingat Si Kecil, olahraga seperti tae kwon do, aerobik atau yoga, dan juga rutin mengajak anak mengobrol dengan pertanyaan-pertanyaan terbuka.

Memberikan berbagai aktivitas yang bisa meningkatkan fungsi eksekutif Si Kecil perlu dilakukan secara rutin dan teratur, dengan tingkat kesulitan yang dinaikan secara bertahap. Sejak usia dini, Mom & Dad bisa melatih fungsi eksekutif Si Kecil dengan memberikannya sebuah pola aktivitas sehari-hari yang terstruktur.

Berikan juga kepercayaan pada Si Kecil untuk memiliki tanggung jawab di rumah, misalnya Si Kecil bertanggungjawab menyiram tanaman di rumah setiap sore atau membantu merapikan meja makan. Hal ini akan membuat Si Kecil terbiasa mandiri dan memiliki rasa percaya diri jika dia mampu melakukan tanggungjawab dengan baik.

Dengan mengoptimalkan fungsi eksekutif Si Kecil sedini mungkin, Mom & Dad sedang menyiapkan Si Kecil menjadi pribadi yang mandiri, tangguh dan kreatif di kemudian hari. Untuk tips-tips lain mengenai tumbuh kembang Si Kecil, silahkan pantau terus postingan Viji Clinic ya.